上海交大吳吉祥教授:建議睡眠弱勢群體使用海信新風(fēng)空調(diào)
【環(huán)球科技網(wǎng)】近日,在“1晚多睡1小時—海信空調(diào)新風(fēng)生活方式發(fā)布會”上,上海交通大學(xué)教授、資深環(huán)境專家吳吉祥教授分享了其在康養(yǎng)環(huán)境領(lǐng)域的研究成果,吳教授指出,自2015年提出大健康戰(zhàn)略以來,睡眠問題一直就是重要議題,全球約有14億人面臨失眠困擾,其中中國約有1.5億人失眠,若將睡眠障礙人群計算在內(nèi),數(shù)量可達3億。睡眠與健康密切相關(guān),尤其對睡眠弱勢群體,如職場高壓人群、老年人、孕產(chǎn)婦、慢性病患者及重癥恢復(fù)期患者,睡眠質(zhì)量直接影響其健康和生命質(zhì)量。
目前,助眠方法主要有藥物干預(yù)和非藥物干預(yù)兩種。藥物干預(yù)多在醫(yī)院進行,而非藥物助眠則更受大健康領(lǐng)域關(guān)注,主要包括心理疏導(dǎo)和環(huán)境優(yōu)化。眾多專家已達成共識:睡眠問題本質(zhì)上是環(huán)境問題,良好的環(huán)境有助于改善睡眠。
吳教授進一步闡述了環(huán)境優(yōu)化的兩個關(guān)鍵方面:首先,適宜的溫濕度控制對睡眠和健康至關(guān)重要。海信新風(fēng)空調(diào)通過溫濕度精準控制、柔風(fēng)防直吹以及16分貝呼吸般靜音等創(chuàng)新技術(shù),為用戶營造出更舒適的睡眠環(huán)境;其次,控制室內(nèi)污染物也是改善睡眠的關(guān)鍵。二氧化碳濃度是室內(nèi)空氣質(zhì)量的最重要指標,其升高往往伴隨顆粒物、細菌、裝修污染物及異味等有害物質(zhì)的增加,海信新風(fēng)空調(diào)可以有效降低二氧化碳濃度,提供增氧好空氣,從而改善睡眠環(huán)境,起到顯著的助眠效果。
吳教授指出,海信空調(diào)聯(lián)合中國家用電器研究院、中國睡眠研究會等權(quán)威機構(gòu)發(fā)布的《新風(fēng)空調(diào)助眠白皮書》首次采用科學(xué)詳實的觀測數(shù)據(jù),通過深度分析深睡時長、淺睡時長及夜間清醒次數(shù)等參數(shù)對睡眠價值的貢獻值證實,使用海信新風(fēng)空調(diào)睡眠7小時的有效睡眠時長,與傳統(tǒng)空調(diào)環(huán)境下睡眠8小時相近,相當(dāng)于“1晚多睡1小時”。通過結(jié)合空調(diào)和新風(fēng)兩大助眠系統(tǒng),能為用戶帶來更健康、舒適的睡眠體驗。吳教授呼吁將該系統(tǒng)廣泛應(yīng)用于居家場景,同時可用于適老化改造、醫(yī)院康復(fù)病房等場景,為睡眠弱勢群體提供更好的睡眠環(huán)境,助力全民健康睡眠。
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